Qué comer cuando tienes antojos en la Dieta Keto
La dieta cetogénica es un método nutricional que ha alcanzado fama en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una disminución not